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1、焦躁不安 jiāo zào bù ān
释义：焦躁不安 焦急烦躁，心神不定。
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2、不知所措 bù zhī suǒ cuò
释义：不知所措 措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。
出处：晋 陈寿《三国志 吴志 诸葛恪传》：“皇太子以丁酋践尊号，哀喜交并，不知所措。”
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3、不遑暇食 bù huáng xiá shí
释义：不遑暇食 没有时间吃饭。形容工作紧张、辛勤。
出处：《书 无逸》：“自朝至于日中昃，不遑暇食，用咸和万民。”孔颖达疏：“遑亦暇也。重言之者，古人自有复语。犹云‘艰难’也。”一说，没有闲暇时间从容地吃饭。
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4、刻不容缓 kè bù róng huǎn
释义：刻不容缓 刻：片刻；容：容许；缓：延缓；耽搁。一刻也不容许延缓。形容形势十分紧迫。
出处：清 李汝珍《镜花缘》：“胎前产后以及难产各症，不独刻不容缓，并且两命攸关。”
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5、剑拔弩张 jiàn bá nǔ zhāng
释义：剑拔弩张 弩：古代一种用机械力量射箭的弓；张：弓上弦。剑拔出来了；弓拉开了。比喻形势紧张；一触即发。也引申形容文艺作品的气势遒劲。
出处：南朝 梁 袁昂《古今书评》：“韦诞书如龙威虎振，剑拔驽张。”
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6、动魄惊心 dòng pò jīng xīn
释义：动魄惊心 使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
出处：清 姚衡《寒秀草堂笔记》第三卷：“秀水所称，光彩焕发，动魄惊心。”
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7、喘息未定 chuǎn xī wèi dìng
释义：喘息未定 急促的呼吸还没有平稳下来。指还没有休息、恢复的时间。喘息：呼吸急
出处：明 施耐庵《水浒传》七十七回：“方才进步，喘息未定，只见前面尘起，叫杀连天。”
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8、大惊失色 dà jīng shī sè
释义：大惊失色 色：神色。大为吃惊；脸色失常。形容极度惊恐。
出处：明 罗贯中《三国演义》：“忽见曹操带剑入宫，面有怒色，帝大惊失色。”
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9、寒心酸鼻 hán xīn suān bí
释义：寒心酸鼻 寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。
出处：战国 楚 宋玉《高唐赋》：“感心动耳，回肠伤气。孤子寡妇，寒心酸鼻。”
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10、寒毛卓竖 hán máo zhuó shù
释义：寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
出处：《敦煌变文集·降魔变文》：“见者寒毛卓竖，舍利佛独自安然。”
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11、局促不安 jú cù bù ān
释义：局促不安 局促：也作“侷促”；或“跼促”；拘束；不自然。形容举止受约束、不自然、不安静的样子。
出处：明 冯梦龙《东周列国志》第12回：“昭公虽不治罪，心中怏怏，恩礼稍减于昔日。祭足亦觉跼蹐不安，每每称疾不朝。”
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12、屏气慑息 bǐng qì shè xī
释义：屏气慑息 暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。
出处：唐 卢肇《上王仆射书》：“今乃不意遇圣君贤相，以仆射为日月照临，多士莫不屏气慑息。”
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13、屏气敛息 bǐng qì liǎn xī
释义：屏气敛息 指因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸。
出处：清 李宝嘉《官场现形记》第38回：“瞿耐庵道：‘太太说得是，说得是。’连连屏气敛息，不敢作声。”
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14、急不可待 jí bù kě dài
释义：急不可待 急：紧急；迫切；待：等待。急迫得不能再等待。形容心情急切难耐。
出处：清 蒲松龄《聊斋志异 青蛾》：“逆害饮食，但思鱼羹，而近地则无，百里外始可购致。时厮骑皆被差遣，生性纯孝，急不可待，怀赀独往。”
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15、急不择言 jí bù zé yán
释义：急不择言 急得来不及选择词语。形容说话十分急迫或紧张。
出处：鲁迅《华盖集 忽然想到》：“‘急不择言’的病源，并不在没有想的工夫，而在有工夫的时候没有想。”
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16、急急忙忙 jí jí máng máng
释义：急急忙忙 因为着急而行动加快，匆匆忙忙
出处：明·施耐庵《水浒传》第三回：“且说鲁达自离了渭州，东逃西奔，急急忙忙。”
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17、惊心动魄 jīng xīn dòng pò
释义：惊心动魄 原指作品文辞优美；使人感受极深；震动极大。后形容令人震惊、感动、紧张之极。
出处：南朝 梁 钟嵘《诗品》上卷：“文温以丽，意悲而远，惊心动魄，可谓几乎一字千金。”
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18、惊心吊魄 jīng xīn diào pò
释义：惊心吊魄 见“惊心动魄”。
出处：清·无名氏《惧内供状》：“将登山临水，总是惊心吊魄之场。”
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19、惊慌失措 jīng huāng shī cuò
释义：惊慌失措 失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。
出处：《北齐书 元晖业传》：“孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若。”
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20、惊慌失色 jīng huāng shī sè
释义：惊慌失色 见“惊惶失色”。
出处：清·石玉昆《三侠五义》第七十三回：“倪太守正与倪忠毫无主意，看见开门，以为恶奴前来陷害，不由的惊慌失色。”
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21、惊魂未定 jīng hún wèi dìng
释义：惊魂未定 惊魂：受惊吓的心灵。形容受惊吓后；心情还没有平静下来。
出处：宋 苏轼《谢量移汝州表》：“只影自怜，命寄江湖之上；惊魂未定，梦游缧绁之中。”
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22、惶恐不安 huáng kǒng bù ān
释义：惶恐不安 惶恐：惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。
出处：东汉 班固《汉书 王莽传下》：“人民正营。”唐 颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
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23、打草惊蛇 dǎ cǎo jīng shé
释义：打草惊蛇 打草时惊动伏在草中的蛇。原比喻惩治甲方以警告乙方或甲受到打击惩处；使乙感到惊慌。后多比喻行动不慎不严密而惊动对方。
出处：宋 郑文宝《南唐近事》：“鲁乃判曰：‘汝虽打草，吾已蛇惊。’为好事者口实焉。”
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24、拔刃张弩 bá rèn zhāng nǔ
释义：拔刃张弩 刃：指有铎刃的兵器；弩：用机械发箭的弓。拔出刀，张开弓。形容战斗前的紧张气氛
出处：东汉·班固《汉书·王莽传下》：“勒兵至郎署，皆拔刃张弩。”
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25、汗不敢出 hàn bù gǎn chū
释义：汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。
出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》：“战战栗栗，汗不敢出。”
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26、汗流满面 hàn liú mǎn miàn
释义：汗流满面 形容极度紧张或非常劳累
出处：鲁迅《彷徨 伤逝》：“况且她又这样地终日汗流满面，短发都粘在脑额上；两只手又只是这样地粗糙起来。”
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27、瞪目结舌 dèng mù jié shé
释义：瞪目结舌 睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊
出处：清 黄轩祖《游梁琐记 顾嘉蘅》：“群知为广文子，异而询之，瞪目结舌不能对。”
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28、瞪眼咋舌 dèng yǎn zé shé
释义：瞪眼咋舌 睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。
出处：康濯《腊梅花 徐水平原的白天黑夜》：“但她们干那新鲜事儿的气魄很快就镇住了大家，叫大家不能不瞪眼咋舌。”
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29、箭拔弩张 jiàn bá nǔ zhāng
释义：箭拔弩张 比喻形势紧张，一触即发
出处：周而复《上海的早晨》第四部：“冯永祥看他们箭拔弩张，形势不妙，赶紧站起来，走到他们当中。”
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30、紧锣密鼓 jǐn luó mì gǔ
释义：紧锣密鼓 锣鼓点敲得很密。比喻公开活动前的紧张的舆论准备。
出处：刘绍棠《狼烟》：“绿树葱茏的太子镇里，传出一阵阵紧锣密鼓的喧响。”
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31、触目惊心 chù mù jīng xīn
释义：触目惊心 触目：眼睛看到；惊：震惊。眼睛看到；内心感到吃惊。形容事态严重；令人震惊。也作“怵目惊心”、“惊心怵目”。
出处：清 林则徐《颁发禁烟治罪新例告示》：“尔等更当触目惊心，如再观望迁延，以身试法，则是孽由自作，死有余辜，毋谓言之不早也。”
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32、诚惶诚恐 chéng huáng chéng kǒng
释义：诚惶诚恐 诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧。原指封建官吏给皇帝上奏章时用的客套话；表示敬畏而又惶恐不安；现形容尊敬、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。
出处：南朝 宋 范晔《后汉书 杜诗传》：“诗自以无劳，不安久居大郡，求……奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”
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33、趁火抢劫 chèn huǒ qiǎng jié
释义：趁火抢劫 趁着别人紧张时去捞取私利或害人
出处：郭沫若《尚儒村》：“兵队来了，有钱的请外人的红十字会来贴张保护的封条，没有钱的便趁火抢劫。”
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34、金鼓齐鸣 jīn gǔ qí míng
释义：金鼓齐鸣 金鼓：古时军队演习、作战时用以助军威、壮声势的金钟和战鼓。金钟战鼓一齐鸣响。形容战斗激烈；士气高昂。
出处：左丘明《左传 僖公二十二年》：“金鼓以声气也。”
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35、风声鹤唳 fēng shēng hè lì
释义：风声鹤唳 唳：鹤鸣声。风吹的响声和仙鹤的叫声。形容惊慌失措；或自相惊扰。
出处：唐 房玄龄《晋书 谢玄传》：“闻风声鹤唳，皆以为王师已至。”
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36、黑云压城城欲摧 hēi yún yā chéng chéng yù cuī
释义：黑云压城城欲摧 欲：将要；摧：摧毁。浓厚的乌云笼罩城头；象要把整个城压毁似的。比喻恶势力一时嚣张所造成的紧张局面。
出处：唐 李贺《歌诗集 卷一 雁门太守行》诗：“黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。”
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37、大汗涔涔 dà hàn cén cén
释义：大汗涔涔 形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。
出处：叶永烈《张春桥传·附录一》："他本来想立个大功，而眼下却闯了个大祸，他怎不六神无主，大汗涔涔？"
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38、触而即发 chù ér jí fā
释义：触而即发 触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。
出处：清·梁启超《论中国学术思想变迁之大势》三："积数千年民族之精髓，递相遗传，递相扩充，其机固有磅礴郁积，一触即发之势。"
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39、汗出如渖 hàn chū rú shěn
释义：汗出如渖 渖：汁液。满身汗水。形容天气炎热或心情极度紧张而导致浑身冒汗的现象。
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40、急张拘诸 jí zhāng jū zhū
释义：急张拘诸 形容局促不安、紧张慌乱的样子。
出处：《元曲选·李逵负荆》："他这般急张拘诸的立。"
