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1、神闲意定 shén xián yì dìng
释义：神闲意定 精神或神态悠闲，心意专一稳定。
出处：宋·王安石《虎图》："神闲意定始一扫，功与造化论锱铢。"宋·郭若虚《图画见闻志·论用笔得失》："夫内自足，然后神闲意定；神闲意定，则思不竭而笔不困也。"
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2、解衣槃磅 jiě yī pán páng
释义：解衣槃磅 指神闲意定，不拘形迹。后亦指行为随便，不受拘束。同“解衣般礴”。
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3、三日新妇 sān rì xīn fù
释义：三日新妇 旧时过门三日之新妇，举止不得自专。因以喻行动备受拘束者。
出处：《梁书·曹景宗传》：“今来扬州作贵人，动转不得，路行开车幔，小人辄言不可。闭置车中，如三日新妇。遭此邑邑，使人无气。”
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4、不拘形迹 bù jū xíng jī
释义：不拘形迹 形容言谈举止无拘无束，自由自在。
出处：茅盾《子夜》四：“曾沧海回头一看，认得是土贩李四；在某一点上，他这李四是不拘形迹的密友。”
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5、不羁之才 bù jī zhī cái
释义：不羁之才 非凡的、不可拘束的才能。
出处：《汉书·司马迁传》：“仆少负不羁之才，长无乡曲之誉。”
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6、举止大方 jǔ zhǐ dà fāng
释义：举止大方 举动不俗气，不做作。形容人行为动作不拘束，堂堂正正。
出处：清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》第二十一回：“若是正经的女子，见了人一样，不见人也是一样，举止大方，不轻言笑的，那怕他在街上走路，又碍甚幺呢？”
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7、任其自然 rèn qí zì rán
释义：任其自然 任：听凭；不管。指对人、对事听凭他（它）自由发展；不加约束或引导。
出处：宋 周密《齐东野语 小儿疮痘》：“大要在固脏气之外，任其自然耳。”
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8、任达不拘 rèn láo bù jū
释义：任达不拘 任性放纵，不受礼法拘束。
出处：《晋书·阮咸传》：“咸任达不拘，与叔父籍为竹林之游，当世礼法者讥其所为。”
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9、大大咧咧 dà dà liē liē
释义：大大咧咧 形容待人处事随随便便，满不在乎。
出处：清·石玉昆《小五义》第103回：“忽见由南往北来了数十头牛，大大咧咧地赶着牛，牛上骑着三个小孩子。”
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10、安闲自在 ān xián zì zài
释义：安闲自在 安静清闲，自由自在。形容清闲无事。
出处：明 李贽《焚书 预约 早晚礼仪》：“有问乃答，不问即默，安闲自在，从容应付，不敢慢之，不可敬之。”
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11、安闲自得 ān xián zì dé
释义：安闲自得 自得：自己感到舒适。安静清闲，感到非常舒适。
出处：明·冯梦龙《醒世恒言·蔡瑞虹忍辱报仇》：“不如在家安闲自在，快活过了日子，却去讨这样烦恼吃！”
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12、局促不安 jú cù bù ān
释义：局促不安 局促：也作“侷促”；或“跼促”；拘束；不自然。形容举止受约束、不自然、不安静的样子。
出处：明 冯梦龙《东周列国志》第12回：“昭公虽不治罪，心中怏怏，恩礼稍减于昔日。祭足亦觉跼蹐不安，每每称疾不朝。”
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13、开合自如 kāi hé zì rú
释义：开合自如 合：按照；适合；自如：不受阻碍；不受拘束。打开闭合不受拘束。形容按照自己的意愿；或打开或关闭。
出处：法 法布尔《蝉》：“腿可以伸缩，前面的爪能够开合自如。”
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14、开怀畅饮 kāi huán chàng yǐn
释义：开怀畅饮 开怀：心情无所拘束，十分畅快。比喻敞开胸怀，尽情饮酒。
出处：元·无名氏《射柳棰丸》第三折：“令人们安排酒肴，与众大人每玩赏端阳，开怀畅饮。”
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15、抵掌谈兵 dǐ zhǎng tán bīng
释义：抵掌谈兵 兵：军事。拍手畅谈军事
出处：清·夏敬渠《野叟曝言》第一回：“挥毫作赋，则颉颃相如；抵掌谈兵，则伯仲诸葛。”
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16、放浪形骸 fàng làng xíng hái
释义：放浪形骸 放浪：放纵；不受拘束；形骸：人的形体、形迹。指行为不受世俗礼法的约束；旷达豪爽。
出处：《晋书 王羲之传》：“或因寄所托，放浪形骸之外。”
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17、放纵不拘 fàng zòng bù jū
释义：放纵不拘 见“放纵不羁”。
出处：《汉书·游侠传·陈遵》：“竦博学通达，以谦俭自守，而遵放纵不拘，操行虽异，然相亲友。”
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18、放荡形骸 fàng dàng xíng hái
释义：放荡形骸 行为放纵，不拘礼节
出处：元 无名氏《争报恩》第二折：“尽着他放荡形骸，我可也万千事，不折证。”
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19、放达不羁 fàng dá bù jī
释义：放达不羁 纵放旷达，不受拘束。
出处：《醒世恒言·卢太学诗酒傲王侯》：“[卢柟]一生好酒任侠，放达不羁，不轻财傲物之志。”
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20、旷达不羁 kuàng dá bù jī
释义：旷达不羁 旷达：心胸开阔，想得开；不羁：不受束缚。心胸开阔达观，不受拘束。
出处：《晋书·张翰传》：“翰任心自适，不求当世。或谓之曰：‘卿乃可纵适一时，独不为身后名邪？’答曰：‘使我有身后名，不如即时一杯酒，’时人贵其旷达。”
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21、束手束足 shù shǒu shù zú
释义：束手束足 见“束手束脚”。
出处：艾芜《百炼成钢》第二章：“就是该死的炉顶化了，限制了他，使他在调整煤气空气方面，简直束手束足，不敢随便动一下指头。”
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22、泛驾之马 fěng jià zhī mǎ
释义：泛驾之马 泛驾：覆驾，不受驾驭。不受驾驭的马。比喻敢于创新的英雄人物
出处：东汉·班固《汉书·武帝纪》：“夫泛驾之马，跅驰之士，亦在御之而已。”
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23、落拓不羁 luò tuò bù jī
释义：落拓不羁 落拓：亦作拓落；形容性情放浪；羁：束缚。形容人的行为自由奔放；无拘无束。
出处：清 曾朴《孽海花》：“可是骥东官虽是武夫，性情却完全文士，恃才傲物，落拓不羁。”
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24、落魄不羁 luò pò bù jī
释义：落魄不羁 落魄：穷困，不得意；羁：束缚。潦倒失意，行为放纵。也指豪迈不受拘束。
出处：宋 刘斧《青琐高议 韩湘子》：“文公诸子皆力学，惟湘落魄不羁。”
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25、裸裎袒裼 luǒ chéng tǎn xī
释义：裸裎袒裼 袒裼：露臂；祼裎：露体。指脱衣露体，没有礼貌。
出处：《孟子·公孙丑上》：“尔为尔，我为我，虽袒裼裸裎于我侧，尔焉能浼我哉？”
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26、解粘去缚 jiě nián qù fù
释义：解粘去缚 解：消除；缚：拘束。解除粘着和拘束
出处：明·袁宗道《真正英雄从战战兢兢来》：“而竹林诸子，箕踞啸傲于醉乡，见以为能解粘去缚。”
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27、解衣般礴 jiě yī bān bó
释义：解衣般礴 脱衣箕坐。指神闲意定，不拘形迹。后亦指行为随便，不受拘束。
出处：战国·宋·庄周《庄子·田子方》：“公使人视之，则解衣般礴，蠃。君曰：‘可矣，是真画者也。’”
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28、豪奢放逸 háo shē fàng yì
释义：豪奢放逸 奢：过分，过多；逸：安闲。气魄特别豪放，不受任何拘束。
出处：《魏书·曲阳侯素延传》：“中山平，拜幽州刺史，豪奢放逸，左迁上谷太守，后赐爵曲阳侯。”
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29、豪放不羁 háo fàng bù jī
释义：豪放不羁 羁：束缚。形容人性情豪迈直爽气魄大而不受拘束。
出处：《清史稿 文艺传 侯方域》：“（方域）性豪迈不羁，为文有奇气。”
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30、豪迈不羁 háo mài bù jī
释义：豪迈不羁 羁：束缚。形容人性情豪迈直爽，不受拘束
出处：《清史稿·文艺传·侯方域》：“（方域）性豪迈不羁，为文有奇气。”
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31、跌宕放言 diē dàng fàng yán
释义：跌宕放言 跌宕：放纵不拘；放言：任性而言，不受拘束。行为放纵，言语不拘
出处：南朝·宋·范晔《后汉书·孔融传》：“又与前与白衣祢衡跌宕放言。”
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32、身不由己 shēn bù yóu jǐ
释义：身不由己 受外界或内心的影响；自身的活动由不得自己；不受自己的支配。
出处：《宋元戏文辑佚 陈巡检梅岭失妻》：“瓜期信通，为着功名，奔走西东。见说出路自觉心慵，身不由己，意冲冲。”
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33、风流倜傥 fēng liú tì tǎng
释义：风流倜傥 风流：洒脱不拘、富有才学；倜傥：超逸豪爽；不拘束。有才华、有学识、风度洒脱豪爽；不拘于世俗礼节法度。
出处：明 凌濛初《初刻拍案惊奇》第五卷：“那卢生生得伟貌长髯，风流倜傥。”
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34、风流跌宕 fēng liú diē dàng
释义：风流跌宕 跌宕：为人放纵，不拘束。气度超脱，潇洒放逸。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第十四回：“那宝玉素闻北静王的贤德，且才貌俱全，风流跌宕，不为官俗国体所缚，每思相会，只是父亲拘束，不克如愿。今见反来叫他，自是喜欢。”
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35、任真自得 rèn zhēn zì dé
释义：任真自得 任真：任其自然；自得：自己有所体会。凭任自己的体会。指写文章不受拘束，有自己的风格。
出处：南朝·梁·萧统《陶渊明传》："潜少有高趣，博学善属文，颖脱不群，任真自得。"
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36、拘挛之见 jū luán zhī jiàn
释义：拘挛之见 拘挛：拘束，拘泥。形容狭隘而固执的见识。
出处：宋·范成大《收浯溪中兴碑后序》："此诗之出，必有相诟病者，谓不合题破次山碑，此亦习俗固陋，不能越拘挛之见也。"
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37、挥霍谈笑 huī huò tán xiào
释义：挥霍谈笑 挥霍：洒脱，无拘束。无拘无束，谈笑自如。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第一回："那僧癞头跣足，那道跛足蓬头，疯疯癫癫，挥霍谈笑而至。"
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38、开阔眼界 kāi kuò yǎn jiè
释义：开阔眼界 指对事物的看法不要太拘束，局限于狭隘的范围内，眼光要放宽。
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39、任情恣性 rèn qíng zì xìng
释义：任情恣性 任、恣：放任。放任自己的性情，不受任何拘束。
出处：汉·蔡邕《笔论》："书者，散也。欲书先散怀抱，任情恣性，然后书之；若迫于事，虽中山兔豪不能佳也。"
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40、不羁之士 bù jī zhī shì
释义：不羁之士 羁：拘束；士：读书人。不受拘束的读书人。
出处：汉·邹阳《于狱上书自明一首》："使不羁之士，与牛骥同皁。"
