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1、亿辛万苦 yì xīn wàn kǔ
释义：亿辛万苦 极言辛苦之甚。
出处：李大钊《大哀篇》：“民既托庇于其下，在理当负斯责，亿辛万苦，其又何辞。”
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2、俭以养德 jiǎn yǐ yǎng dé
释义：俭以养德 节俭有助于养成质朴勤劳的德操。
出处：三国·蜀·诸葛亮《诫子书》：“夫君子之行，静以修身，俭以养德。”
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3、克勤克俭 kè qín kè jiǎn
释义：克勤克俭 克：能够。既能勤劳；又能节俭。
出处：《尚书 大禹漠》：“克勤于邦，克俭于家。”
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4、勤俭持家 qín jiǎn chí jiā
释义：勤俭持家 以勤劳节约的精神操持家务
出处：毛泽东《农业合作化的一场辩论和当前的阶级斗争》：“要提倡勤俭持家，勤俭办社，勤俭建国。”
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5、勤俭节约 qín jiǎn jié yuē
释义：勤俭节约 指人勤于劳作而生活简单俭朴
出处：路遥《平凡的世界》第五卷第一章：“因而形成了既敢山吃海喝，又能勤俭节约的双重生活方式。”
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6、勤则不匮 qín zé bù kuì
释义：勤则不匮 匮：不足。只要勤劳就不会缺少物资
出处：春秋·鲁·左丘明《左传·宣公十二年》：“民生在勤，勤则不匮。”
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7、勤勤恳恳 qín qín kěn kěn
释义：勤勤恳恳 形容对人对事诚恳、热情。亦指工作勤奋，一丝不苟。
出处：汉·司马迁《报任少卿书》：“曩者辱赐书，教以顺于接物，推贤进士为务，意气勤勤恳恳。”
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8、孳孳矻矻 zī zī bàn jí
释义：孳孳矻矻 同“孜孜矻矻”。
出处：明·宋濂《故诸暨陈府君墓碣》：“吾生平无他嗜，唯攻文成癖，孳孳矻矻垂四十年。”
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9、寒耕热耘 hán gēng rè yùn
释义：寒耕热耘 泛指农作辛苦。
出处：《孔子家语 屈节解》：“民寒耕热耘曾不得食，岂不衰哉！”
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10、披星戴月 pī xīng dài yuè
释义：披星戴月 身披星星，头戴月亮。形容连夜奔波或早出晚归，十分辛苦。
出处：明 凌濛初《初刻拍案惊奇》第35卷：“披星戴月，早起晚眠。”
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11、早出晚归 zǎo chū wǎn guī
释义：早出晚归 早晨出动，晚上归来。
出处：《战国策·齐策六》：“女朝出而晚来，则吾倚门而望。”
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12、晨兴夜寐 chén xīng yè mèi
释义：晨兴夜寐 兴：起。早起晚睡。形容勤劳辛苦。
出处：《三国志·吴书·韦曜传》：“故勉精历操，晨兴夜寐不遑宁息，经之以岁月，累之以日力。”
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13、晨炊星饭 chén chuī xīng fàn
释义：晨炊星饭 清晨烧早饭，入夜才吃晚饭。形容早出晚归，整日辛勤劳苦。
出处：《旧唐书·张廷珪传》：“又役鬼不可，唯人是营，通计工匠，率多贫窭，,朝驱暮役，劳筋苦骨，箪食瓢饮，晨炊星饭，饥渴所致，疾疹交集。”
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14、朝耕暮耘 zhāo gēng mù yún
释义：朝耕暮耘 耘：锄草。早上耕种晚上锄草。形容非常勤劳
出处：明·陶宗仪《辍耕录·检田吏》：“初卖衣买得犁与锄，朝耕暮耘受辛苦，还要私债输官租。”
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15、栉风沐雨 zhì fēng mù yǔ
释义：栉风沐雨 栉：梳头发；沐：洗头发。风梳发，雨洗头。形容人经常在外面不顾风雨地辛苦奔波。
出处：先秦 庄周《庄子 天下》：“沐甚雨，栉急风。”
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16、汗出沾背 hàn chū zhān bèi
释义：汗出沾背 沾：浸湿。汗水沾湿了脊背。形容天气炎热或人极度惊慌或惭愧
出处：西汉·司马迁《史记·陈丞相世家》：“朝而问右丞相勃曰：‘天下一岁钱谷出入几何？’勃又谢不知，汗出沾背，愧不能对。”
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17、汗流浃背 hàn liú jiā bèi
释义：汗流浃背 浃：湿透。汗水流得湿透背衣。形容闷热或干活卖力气。也形容极度惶恐或羞愧。
出处：南朝 宋 范晔《后汉书 皇后纪下 献帝伏皇后》：“操出，顾左右，汗流浃背，自后不敢复朝请。”
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18、炙肤皲足 zhì fū jūn zú
释义：炙肤皲足 皮肤晒焦，足部冻裂。形容农民耕作的辛苦。
出处：明·宋濂《阅江楼记》：“耕人有炙肤皲足之烦，农女有将桑行馌之勤。”
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19、男耕妇织 nán gēng fù zhī
释义：男耕妇织 男的耕田，女的织布。形容辛勤劳动或自给自足的小农家庭生活
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20、耕云播雨 gēng yún bō yǔ
释义：耕云播雨 指控制降雨，改造自然。比喻辛勤劳动
出处：浩然《艳阳天》第71章：“看到了给青庄稼苗耕云播雨的秘密，和那‘万紫千红结队来’的远景风光……”
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21、胼手胝足 pián shǒu zhī zú
释义：胼手胝足 胼、胝：手掌足底因长期磨擦而长出的老茧。手上和脚上都生了茧子。形容长期辛苦劳动。
出处：宋 朱熹《九江彭蠡辨》：“凡禹之所为，过门不入，胼手胝足，而不以为病者，为欲大济天下昏垫之足，以衣且食而遂其生耶！”
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22、胼胝手足 pián zhī shǒu zú
释义：胼胝手足 见“胼手胝足”。
出处：康有为《大同书》甲部第二章：“农民穷苦，胼胝手足以经营之，而终岁之勤，一粒无获。”
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23、自给自足 zì jǐ zì zú
释义：自给自足 依靠自己生产；满足自己需要。给：供给；足：满足。
出处：战国 郑 列御寇《列子 黄帝》：“不施不惠，而物自足。”
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24、起早挂晚 qǐ zǎo guà wǎn
释义：起早挂晚 起得早，睡得晚。形容人很勤劳
出处：秦兆阳《刘老济》：“逃荒到这村来，又从头干起，吃糠咽菜，起早挂晚，租人家地种，养羊、打鱼、搓麻绳，只要是赚钱的道儿，就得走一走。”
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25、起早摸黑 qǐ zǎo mō hēi
释义：起早摸黑 起早睡晚，指辛勤劳动
出处：《送军粮》：“天还没有亮，起早摸黑赶着上前方。”
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26、起早贪黑 qǐ zǎo tān hēi
释义：起早贪黑 早起晚睡。形容人非常辛勤。
出处：周立波《暴风骤雨》第一部：“咱们命苦的人，起早贪黑，翻土拉块，吃柳树叶子。”
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27、雨淋日炙 yǔ lín rì zhì
释义：雨淋日炙 炙：烤。雨里淋，太阳晒。形容旅途或野外工作的辛苦。
出处：唐·韩愈《石鼓歌》：“雨淋日炙野火燎，鬼物守护烦撝呵。”
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28、风尘碌碌 fēng chén lù lù
释义：风尘碌碌 碌碌：辛苦忙碌的样子。形容在旅途上辛苦忙碌的样子。
出处：明·金毓峒《金鹤冲诗·按部泾原韩国主招宴暧泉二首（其一）》：“风尘碌碌惜年华，选胜陪游帝子家。”
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29、风餐露宿 fēng cān lù sù
释义：风餐露宿 餐：吃饭；露：露水；宿：住宿；过夜。在野外的风雨中吃饭；在露天的环境中睡觉。形容旅途或野外工作的艰苦。
出处：宋 范成大《元日》诗：“饥饭困眠全体懒，风餐露宿半生痴。”
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30、力能胜贫 lì néng shèng pín
释义：力能胜贫 力：力气，引申为勤劳。勤劳肯出力气可免于贫穷。
出处：北魏·贾思勰《齐民要术·序》："语曰：‘力能胜贫，谨能胜祸。盖言勤力可以不贫，谨身可以避祸。’"
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31、俛拾仰取 fǔ shí yǎng qǔ
释义：俛拾仰取 俛，同“俯”。指低头则必拾地上之物，仰首则必取树上之物。形容极其勤劳节俭。
出处：语出《史记·货殖列传》："然家自父兄子孙约，俛有拾，仰有取，贳贷行贾徧郡国。"
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32、民生在勤 mín shēng zài qín
释义：民生在勤 人民的生计在于勤劳。
出处：《左传·宣公十二年》："民生在勤，勤则不匮。"
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33、夜而忘寐 yè ér wàng mèi
释义：夜而忘寐 寐：睡觉。晚上忘记了睡觉。形容学习或工作十分勤劳辛苦。
出处：《史记·赵世家》："夜而忘寐，饥而忘食。"
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34、众人役役 zhòng rén yì yì
释义：众人役役 役役：劳作不息。普通人都辛勤劳动不息。
出处：《庄子·齐物论》："众人役役，圣人愚芚。"
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35、民生在勤，勤则不匮 mín shēng zài qín，qín zé bù kuì
释义：民生在勤，勤则不匮 匮：缺乏。人民的生计在于勤劳，勤劳就不会缺少衣食。
出处：《左传·宣公十二年》："民生在勤，勤则不匮。"
